Como remover rugas no pescoço e decote? Uma dúvida frequente das mulheres. E certo! Você precisa monitorar a condição da sua pele para parecer fresca em qualquer idade.
O aparecimento de rugas, flacidez da pele, perda de firmeza e elasticidade do decote - tudo isso muitas vezes revela a idade.
Causas do envelhecimento rápido da pele
Pele do corpo relativamente elástica - e flacidez no pescoço e decote. Por quê então?
A estrutura da pele nessas áreas é comparável à ao redor dos olhos.. Da mesma forma, surgem os mesmos problemas - sensibilidade, secura, desidratação.
Portanto, pouca atenção é dada à manutenção desta área. Por exemplo, quando fazemos uma máscara contra rugas no rosto, nem sempre pensamos na porção extra para o pescoço e abaixo. Isso sem falar no peeling ou outros procedimentos. Raramente alguém coloca creme no decote antes de ir para a cama.
Não há necessidade de falar sobre fatores como desnutrição, alterações hormonais e idade banal. Você já sabe muito bem.
Bem, agora que descobrimos o porquê, vamos falar sobre o que fazer, como se livrar da flacidez e das rugas. A seguir, oferecemos alguns métodos sobre como remover rugas na área do decote.
abordagem do problema
É importante se acostumar com as atividades diárias e torná-las quase como rituais. Então entre eles:
- Limpeza,
- tonificar
- comida (à noite),
- Hidratação (manhã).
Além disso, procedimentos de peeling suaves semanais devem ser observados. Claro, esfregar não significa que você pode se livrar das rugas imediatamente (especialmente porque a exposição severa só piora o problema! ), mas a esfoliação suave dá frutos quando usada sistemicamente.
Descascamento suave
Para peelings, principalmente peelings naturais são usados com:
- querida
- Café,
- Volume,
- óleos.
máscaras
Uma máscara facial para o pescoço e decote contra rugas duas vezes por semana também é um excelente método de cuidados intensivos. Vale a pena tomar substâncias naturais como base, como óleos, ervas, vegetais, laticínios, frutas.
máscara de salsa
Para preparar a composição, você precisa levar:
- Bando de ervas frescas
- 130 gramas de leite
- pano fino.
O leite deve ser fervido e despejado em um copo com 2 colheres grandes de salsa picada. A mistura deve continuar em infusão por cerca de cinco minutos. Em seguida, o tecido é embebido nesta composição e prensado. E o pescoço e o decote recebem uma espécie de compressa. Removido após 20 minutos. O procedimento deve ser realizado regularmente, mas não diariamente.
proteína
Para se livrar das rugas, você pode tentar uma receita com proteína.
Você vai precisar de:
- 1 ovo
- 1 colher de chá de óleo (vegetal, de preferência azeitona),
- meio limão
- Gaze.
Em um recipiente, misture a clara de ovo, o suco de limão e o óleo. Então a gaze é umedecida nesta composição, então uma máscara é aplicada por analogia com a receita anterior. A área do pescoço e decote deve ser enrolada. Filmamos depois de 10 minutos.
Máscara com gelatina
Receita:
- Gelatina (1 colher de sopa) é misturada com água (2 colheres de sopa),
- em banho-maria, esta composição é aquecida até que os cristais se dissolvam,
- ao existente, você precisa adicionar 2 colheres de sopa. Amido (escolha - milho ou batata).
A máscara anti-rugas é adequada para o pescoço e decote, mas sempre de forma quente.
óleos
Além disso, esse procedimento ajudará a remover pequenas manifestações de rugas com uso sistemático. Para esta máscara, os óleos são tomados: 1 colher de sopa cada - jojoba, grãos de pêssego, gérmen de trigo. Entre os outros ingredientes da composição há uma colher de suco cítrico, a mesma quantidade de sal (pegue exatamente o mar, mas médio).
Preparação: os óleos são misturados, o suco de limão é derramado na mesma tigela, o sal é adicionado. Após a agitação com esta composição, o pescoço é tratado, a zona é ligeiramente inferior. Em seguida, cubra com filme plástico - com um pano quente. Esperamos quinze minutos, talvez um pouco mais.
Cuidados à base de aloe
Outra receita com ingredientes naturais ajudará a se livrar das rugas:
- Polpa de folha de aloe
- 1 gema de ovo,
- Querida.
Aloe precisa ser picado para obter uma consistência de polpa. Há também a gema, amassar, despeje o mel, também misture bem. Aplique nas áreas problemáticas, deixe de molho por 15 minutos e enxágue.
Ginástica para uma pele lisa
Você também pode fazer exercícios se quiser remover dobras da pele. A ginástica especial, se realizada regularmente, dará resultados. Pequenas rugas quase desaparecem, mesmo vincos transversais profundos não são mais tão perceptíveis.
- Então a ordem do primeiro exercício. Posição inicial - sentado no chão. As costas devem estar o mais relaxadas possível. Posicione as pernas de uma forma mais confortável. Levantamos nossas cabeças e as jogamos para trás.Certifique-se de fazê-lo suavemente e não permita o menor movimento brusco.. Aguarde 5 segundos, retorne à posição inicial. E assim - 10 repetições.
- Segundo. A posição inicial permanece inalterada. Apenas empurramos a cabeça ao máximo, primeiro para a direita e a fixamos nessa posição por até cinco segundos. Agora voltamos à posição inicial, fazemos o mesmo do outro lado. Para cada lado - 10 abordagens da mesma maneira.
Abaixo está outro complexo de ginástica cervical que permite evitar o aparecimento de rugas profundas e remover as pequenas.
- Sentado em uma cadeira com as costas retas, você precisa fazer 5 movimentos circulares de cabeça em 2 direções. Em seguida, puxe o queixo o mais próximo possível do peito e tente pressioná-lo contra o corpo. Nesta posição, você precisa ficar de 10 a 15 segundos.
- Os músculos devem ser contraídos inclinando a cabeça para a esquerda e depois para a direita. 4-5 repetições de cada lado. Em seguida, faça 8-10, aumentando gradualmente o ritmo.
- Os dedos devem ser colocados na parte de trás da cabeça, feche-os na fechadura. Crie resistência com as mãos e puxe a cabeça para baixo e depois para trás bruscamente. Isso deve ser feito de seis a oito vezes.Quanto maior a resistência das mãos, maior a eficiência.
- Com as costas retas, você precisa se sentar em uma cadeira e inclinar a cabeça para trás. Olhe para cima e mova sua mandíbula como se estivesse prestes a mastigar. Neste caso, a boca deve estar fechada. Um minuto é reservado para este exercício, depois a posição inicial.
Uma simples massagem diária anti-rugas para o pescoço e decote
Como regra, essa massagem não dura mais de trinta segundos por dia.
- Você tem que levantar a cabeça.
- Massageie a pele com as costas da mão de baixo para cima. As mãos devem ser alternadas.
- No final, você pode fazer movimentos de batida no queixo com as costas das palmas das mãos.
A massagem do pescoço e decote contra as rugas é bem realizada nos salões, principalmente aqueles que utilizam técnicas tradicionais orientais. Além disso, é usado um creme que suaviza as rugas e ao mesmo tempo aperta, acalma e cuida da pele.
Importante! Todas as manipulações no pescoço, seja massagem ou exercícios, devem ser feitas após a limpeza, você também pode aplicar o creme com antecedência. Assim, a pele fica mais suscetível à exposição.
técnicas de salão
Rugas no pescoço e na área do decote às vezes são removidas com a ajuda de programas de reabilitação de salão.
- Fotoporação, fototerapia. O uso de dispositivos baseados na exposição à luz leva ao alisamento de rugas, remove manchas da idade e visa a cicatrização de capilares.
- Técnicas de laser que também afetam a flacidez da pele.
- Elevação HF. Método de aperto e rejuvenescimento.
- mesoterapia. São injeções à base de ácido hialurônico, extratos de plantas, vitaminas, etc.
- A toxina botulínica no pescoço é usada relativamente raramente, mas permite que você se livre de fios musculares verticais e rugas associadas a eles. A pele do pescoço fica muito mais suave e parece mais jovem. No entanto, pode haver dificuldades temporárias em falar e engolir.
Às vezes, eles até recorrem à cirurgia plástica para restaurar a juventude do pescoço e do decote. Você tem uma escolha sobre como manter sua atratividade e beleza.